La recette facile et rapide des barres Sundy maison avec 3 ingrédients.

J’adore les barres de céréales, c’est l’encas parfait à proposer accompagné d’un fruit par exemple!

Vous aviez adoré la recette des barres de céréales à la compote de pommes maison et aujourd’hui je vous propose des barres gourmandes comme des sundy! Seulement 3 ingrédients et une préparation simple et rapide!

Matériel utilisé ( code conseillère Guy demarle : Nathalie Olivaux 64680)
- Moule 14 Bûchettes OHRA® Ref : SP-000004

Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm Ref : MA 400300
Petite spatule coudée 9 cm Ref : MA 112609

Ingrédients

150 g de cornflakes sans sucre
3 Cuillères à soupe de miel
Chocolat noir ( 28 carrés)

Préparation

Préchauffez votre four à 180°C
Dans un récipient , mélangez les cornflakes nature et le miel.
Répartissez la préparation dans les empreintes du moule lounge, n’hésitez pas à bien tasser avec la spatule coudée
Enfourner pour 12minutes à 180 ° en posant le moule sur la plaque perforée.
A la sortie du four vous pourrez démouler vos barres lorsqu’elles seront refroidies.
Vous pourrez alors placer 2 carrés de chocolat par empreinte et remettre le moule dans votre four éteint mais encore chaud pendant 5min environ.
Etalez le chocolat avec un pinceau et redéposez immédiatement les barre de céréales par dessus.
Il ne reste plus qu’à laisser prendre au frigo minimum 30 min minimum puis démouler!

Et voila le résultat!

Mon nom de conseillère Guy Demarle est Nathalie Olivaux (64680).
Si vous souhaitez vous offrir un moule ou un produit de la boutique Guy Demarle et bénéficiez de 5 euros de réduction il te suffit de :

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