Le granola, c’est l’allié parfait pour des petits-déjeuners gourmands et équilibrés. Facile à préparer à la maison, il se personnalise à l’infini. Découvrez ma recette pour un granola croustillant et délicieux. Ingrédients 500g de flocons d’avoine 120 g de sirop d’agave 200 g d’oléagineux au choix ( noix, amandes, noisettes, noix de cajou…) 4 cuillères… Lire la suite Recette du granola maison, le secret d’un réveil gourmand.
Sanytol, marque française créée en 1989, est devenue une référence en matière de désinfection sans javel pour la maison, le linge et les mains. Sa large gamme de produits répond aux besoins des familles soucieuses de leur santé et de leur bien-être. Je suis fan de ces produits depuis de longues années, c’est pour moi… Lire la suite Sanytol : Un allié indispensable pour une maison saine et désinfectée.
On se retrouve avec une recette qui va vous faire fondre. Un moeleux à la vanille préparé en un rien de temps, léger et délicieux. Ingrédients 4 œufs 4 yaourts à la vanille ( j’ai pris des Activia) 100g de sucre 100 g de maïzena 1 bouchon d’extrait de vanille 1 pincée de sel Matériel… Lire la suite Moelleux à la vanille, la recette simple et facile.
Aujourd’hui on se lance dans la préparation d’une quiche sans pâte délicieuse et rapide. J’adore l’association du chèvre et des épinards et les noix apporteront un peu de croquant! Ingrédients 4œufs 25og épinards surgelés 1 petit oignon rouge 250 g de lait demi écrémé 100 g de chèvre frais 1 cuillère a soupe de maizena… Lire la suite Quiche sans pâte chèvre frais, noix et épinards dans le moule cubicube.
Vous trouverez ici le récapitulatif de tous les concours du printemps/été 2024 organisés sur ma page Facebook Une vie à 5 ou sur mon Instagram. Il sera mis à jour régulièrement avec les nouveaux jeux-concours et les résultats ( noms des gagnants tirés au sort via logiciel.) Si vous voyez votre nom merci de m’envoyer un message privé sur… Lire la suite Résultats des concours Printemps/été 2024 du blog une vie à 5.
Cuisiner et se régaler sans culpabiliser avec les livres Comme J’aime. Connaissez vous la collection de livres culinaires dédiés à la gourmandise saine et accessible Comme J’aime? Des recettes simples et savoureuses, accompagnées de photos appétissantes, pour tous les goûts et toutes les occasions. Que vous soyez novice en cuisine ou chef confirmé, Comme J’aime… Lire la suite L’univers gourmand de Comme J’aime : Ma Cuisine Gourmande sans grossir & Les Pâtes Gourmandes, c’est permis.
Oubliez les chocolats fades et ternes, cette année, Pâques se fête en couleurs chez Leonidas ! 21 petits œufs, 21 explosions de bonheur C’est une véritable symphonie de saveurs qui vous attend chez Leonidas. 21 petits œufs en chocolat, tous plus délicieux les uns que les autres, pour combler toutes vos envies. Des classiques revisités… Lire la suite Leonidas : un assortiment enchanteur pour une Pâques haute en couleurs !
La Saint-Valentin en mode gourmand et original La Saint-Valentin approche à grands pas, et vous êtes à la recherche d’un cadeau original et gourmand pour votre moitié ? Leonidas a la solution ! Pour cette année, la marque belge de chocolats a misé sur les petits cœurs, déclinés en une multitude de saveurs et de… Lire la suite On célèbre l’amour avec Léonidas.
Vous avez envie d’un bon petit dej ou d’une collation gourmande et saine ? Cette recette est facile à préparer et se conserve bien pendant plusieurs jours. Alors, n’hésitez pas à le tester ! Ingrédients pour 3 cakes longs. 50g de flocons d’avoine 100 g de poudre d’amande 3 oeufs 100 g de compotes sans… Lire la suite Collation gourmande et équilibrée, cake healthy aux canneberges, chocolat et noix de pecan.
Vous êtes passionnés par la cuisine, mais vous avez du mal à perdre du poids ? Vous rêvez de pouvoir vous régaler sans culpabiliser ? Alors, le livre « Comme J’aime : Les desserts au chocolat c’est permis! » est fait pour vous ! Oui au plaisir, non aux kilos » Dans ce livre, les experts de… Lire la suite Comme J’aime : Les desserts au chocolat c’est permis – Une chronique gourmande.
