Recettes

Recette express de flan aux légumes du soleil avec l’application Moulinex

Un petit coucou, on se retrouve aujourd’hui avec une petite recette légère, parfaite pour les beaux jours!

Avec l’application Moulinex je ne suis jamais à  court d’idées et je me suis laissée tenter par un flan aux légumes du soleil.

Très facile à réaliser, il est délicieux et léger. J’ai adapté les quantités pour ma famille (4/5 personnes)

Ingrédients

– Courgette : 150 g
– Tomate 150 g
– Poivron rouge 100 g
– Basilic 20 g
– Crème légère 200 g
– Gruyère rapé 50 g
– Huile d’olive
– Sel
– Poivre
– Oeufs 4

Pour commencer coupez grossièrement vos légumes en morceaux et placez les dans le panier vapeur de votre companion.

 

Il suffit ensuite de verser de l’eau, 0,7 L dans la cuve du robot. Placez les légumes dans le Panier Vapeur.

Lancez le programme P1 pour 15 minutes.

Réservez ensuite les légumes et lavez votre cuve pour poursuivre la préparation.

Placez la lame Ultrablade dans la cuve et mettez-y l’ensemble des légumes cuits préalablement avec tous les autres ingrédients.

Mixez en Vitesse 11 pendant 40 secondes.

Versez la préparation obtenue dans un plat à four et en cuisson pour 30 minutes à 180 degrés.

Voilà le résultat :   Avec une petite salade c’est juste parfait.

 

Bon appétit

3 réflexions au sujet de « Recette express de flan aux légumes du soleil avec l’application Moulinex »

  1. Coucou,je vais essayer cette recette ,sa ma l air d être trop bon hum merci pour votre recette😘(dedette)

  2. Coucou ah moi aussi je vais la tester trop contente ça donne envie d’en prendre une part merci 🙏

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